indy bianchetto Günlüğü, 10 Eki 18


2129 kcal Yağ: 80,27g | Prot: 73,25g | Karb: 156,45g.   Öğle Yemeği: Repolho, Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada Vinagrete, Churrasco. Aperatifler/Diğer: Nescau Nescau com Leite, Açúcar, Pipoca com Manteiga (em Óleo). devamı için...
2204 kcal Egzersiz: Voleybol - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


indy bianchetto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.