Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anesthéline
Günlük
11 Eki 18
Anesthéline Günlüğü, 11 Eki 18
Anesthéline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oups j-2 avant mes 15 jours en Chine! J’espère que,sans FS, je ne perdrais pas de vue le chemin des 6 lol 😃
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
8,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ekim 2018:
1252 kcal
Yağ: 34,48g | Prot: 36,71g | Karb: 175,94g.
Kahvaltı:
Carrefour Pain de Campagne, Café, Beurre.
Öğle Yemeği:
Marque Repère Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Endives Braisées, Poires.
Akşam Yemeği:
Velouté de Courgettes, Vin de Table Rouge, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Carrefour Soja Chocolat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bonjour, je me permets de commenter par rapport à mon expérience. En allant en Chine et en mangeant Chinois je n’ai pas pris un gramme car mon corps n’était pas habitué à ce genre de nourriture. J’avais même perdus du poids en rentrant.😍 J’espère que ce sera également le cas pour vous. Bonne continuation ❤️😊
11 Eki 18 üye tarafından:
ClariO2
Merci, j’espère pouvoir en dire autant dans 2 semaines lol!😃
11 Eki 18 üye tarafından:
Anesthéline
Pareil ici : jamais 1g de pris (plutôt une belle perte sans aucune restriction) lors de mes voyages Asie ! Profite à fond 😊
11 Eki 18 üye tarafından:
Khynai
Merci, vous me rassurez!!!
12 Eki 18 üye tarafından:
Anesthéline
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anesthéline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle