11 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 46,32g | Prot: 106,98g | Karb: 124,52g.
Kahvaltı: Помидоры, Яблоко, Чечевица Вареная, Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), ПИК Старорусская Икра, Творог 5%, Медовик, Винегрет, Уха из Семги. Akşam Yemeği: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Кинто Ткемали Классический, Индейка Тушеная, Лещ Вяленый. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Геннадиевна Kilo Geçmişi
|