jaaqueef Günlüğü, 11 Eki 18


978 kcal Yağ: 35,02g | Prot: 38,82g | Karb: 133,31g.   Kahvaltı: Água com Limão, Chá (Infusão). Öğle Yemeği: Banana Nanica, Canelone, Bolinha de Queijo, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Farofa, Aurora Linguiça Toscana. Akşam Yemeği: Kiwi. Aperatifler/Diğer: Maçã. devamı için...
1667 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jaaqueef Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.