20 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 20,22g | Prot: 48,20g | Karb: 35,99g.
Kahvaltı: fat free milk. Öğle Yemeği: oikos honey. Aperatifler/Diğer: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, atkins advantage. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
itsmeonlyfatfree Kilo Geçmişi
|