12 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 16,20g | Prot: 78,10g | Karb: 24,23g.
Kahvaltı: Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|