Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anesthéline
Günlük
12 Eki 18
Anesthéline Günlüğü, 12 Eki 18
Anesthéline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
IMC à24,68, c’est bon çà!!! Je viens de repasser dans une zone de corpulence normale. Ça fait du bien!
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,5 kg
.
Geriye kalan:
8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ekim 2018:
1504 kcal
Yağ: 71,58g | Prot: 58,81g | Karb: 167,95g.
Kahvaltı:
Baguette, Beurre, Café.
Öğle Yemeği:
McDonald's Salade Chicken Caesar, Salade de Fruits.
Akşam Yemeği:
Poires, Tomates, Sauce Pesto, Velouté de Courgettes, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci Dio, j’espère que tu es entrain de récupérer de ta soirée moules!!!
12 Eki 18 üye tarafından:
Anesthéline
Bravo et oui sa fait trop du bien quand tu arrive à la normal et sa depuis des années je parle pour moi 😊 😊
12 Eki 18 üye tarafından:
top00
Ah tant mieux!!!!
13 Eki 18 üye tarafından:
Anesthéline
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anesthéline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle