|
Это я и мои 55 кг при росте 172 и питании пока на 1200 кк. Приятно познакомится. Всем, привет!
|
1146 kcal
|
Yağ: 46,47g | Prot: 46,63g | Karb: 140,02g.
Kahvaltı: Карат Творог Зерненый 4%, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Мёд. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Куриный Бульон, Тыква, Куриное Филе, Магнит Авокадо. Aperatifler/Diğer: Магета Ванильный Сахар, Сметана 20%, Сокольническая Мука Пшеничная, Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Яйцо, Яблоко Зеленое, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кедровый Бор Мед Натуральный. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Влади Kilo Geçmişi
|