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ayer me dijo una compañera de trabajo, que me miraba más llenita 😣 me traume porque nos vemos muy seguido. pero pues solo subí 100grms.
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62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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617 kcal
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Yağ: 14,44g | Prot: 48,62g | Karb: 79,26g.
Kahvaltı: Pulpika Pulpika Light, Preendulzado con Café y Azúcar, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Torti Regias Tortillas, de Antaño Tocino Artesanal. Öğle Yemeği: Cebollas, Chayote, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Zanahoria, Manzana. devamı için...
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Haftada 0,0 kg alıyor
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 Yorumlar
no te preocupes, quizás era la ropa que tenías puesta hay veces que la ropa nos da otro aspecto, pero mientras no subieras de peso no te preocupes, eso creo yo
12 Eki 18 üye tarafından: liz.mami
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No dejes que tu felicidad y bienestar dependa de los demás, por que no importa si estas en los huesos o en perfecta salud, siempre habrá alguien que te diga gorda/flaca/fea/tonta. Ánimos!
12 Eki 18 üye tarafından: marco1castro
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avefenix1977 Kilo Geçmişi
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