gfongd Günlüğü, 12 Eki 18


1068 kcal Yağ: 15,53g | Prot: 59,92g | Karb: 190,73g.   Kahvaltı: Sandía. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Ajo, Cebollas, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, SuKarne Molida Extra Magra de Res, Espinacas. Akşam Yemeği: Splenda Substituto de Azúcar, Café Descafeinado, Lala Leche Light , Sandía. Aperatifler/Diğer: Tomates de la Uva. devamı için...
2139 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gfongd Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.