13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 43,71g | Prot: 44,31g | Karb: 121,86g.
Kahvaltı: Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Восход Хлеб Тостовый, Вареники с Картошкой. Öğle Yemeği: Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Куриный Суп, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Akşam Yemeği: Карп Жареный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|