13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 27,44g | Prot: 85,21g | Karb: 75,79g.
Akşam Yemeği: Bjorg Soja Chocolat Bio, Bowl Cake, Courgette, Poivrons Verts, Oignons, L’Étal du Boucher le Charolais Viande Hachée Pur Bœuf (5% de Matière Grasse). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarmeloDaniel Kilo Geçmişi
|