|
kalo terasi input k fs nya apa ya🤔
|
1231 kcal
|
Yağ: 45,85g | Prot: 45,82g | Karb: 168,43g.
Kahvaltı: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kobe Boncabe, Telur Balado, Tempe, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Öğle Yemeği: Telur Balado, Kubis, Finna Sambal Terasi Uleg, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Tempe Orek, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Teh Manis, Roma Malkist Abon, Delfi Top, Garuda Rosta Kacang Panggang, Minute Maid Refresh Rasa Jeruk. devamı için...
|
|
2040 kcal
|
Egzersiz:
Yaprakları Yan Yatan - 10 dakika, Çamaşır Yıkama - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
15 Eki 18 üye tarafından: apple bloom
|
Iya jadi bingung..soalnya hari ini bikin sambel terasi😁
15 Eki 18 üye tarafından: thienhie
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|