15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 99,15g | Prot: 57,03g | Karb: 173,05g.
Kahvaltı: Walnüsse, Kluth Goji-Beeren, Rosengarten Basis Müsli, Govinda Braunhirse, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Öğle Yemeği: Cucina Premium Gnocchi Basilikum-Pesto. Akşam Yemeği: Walnüsse, Seeberger Datteln, Harzer Harzer Käse, Walnüsse, Apfelmus ungesüßt. Aperatifler/Diğer: Roggenbrot, Zwiebeln, Avocado. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
Histamintussi Kilo Geçmişi
|