jmp2004 Günlüğü, 04 Eyl 12

04 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1504 kcal Yağ: 53,63g | Prot: 104,04g | Karb: 154,94g.   Kahvaltı: Caff� Latte senza Grassi. Öğle Yemeği: Carote, Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca. Akşam Yemeği: Mozzarella, Salame, Pane Croccante, Fagiolini Verdi, Spigola. Aperatifler/Diğer: Mandorle. devamı için...
2241 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jmp2004 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.