16 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 16,31g | Prot: 28,75g | Karb: 83,34g.
Kahvaltı: Biotrend Gallette di Riso al Cioccolato. Öğle Yemeği: Amica Natura Polpettine di Carne Bovina, Chiquita Banana, Coraya Surimi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Akşam Yemeği: Fesa di Tacchino, Zucchine. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana, Le Specialità di Beppe Bastoncini di Verdure, Pere Abate, Fesa di Tacchino, Uva. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
jasmineb1997 Kilo Geçmişi
|