МальвинаС Günlüğü, 16 Eki 18

Завтрак ))

1427 kcal Yağ: 63,54g | Prot: 76,01g | Karb: 151,21g.   Kahvaltı: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, 3 Fish Форель Кусочки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: RED Молочный Шоколад с Орехами, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Шоколадный Пудинг), Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Ванильный Зефир), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Тыквой, Айсвел Котлеты из Индейки с Брокколи ( Паровые). Akşam Yemeği: Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Шоколадный Пудинг), Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Ванильный Зефир), Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Грядка Удачи Шампиньоны Целые, Листья Салата, Grovo Яичный Белок, Глобус Кета Балык Х/К. Aperatifler/Diğer: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Шоколадный Пудинг), Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Ванильный Зефир), Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Ашан Яблоко Дженаголд. devamı için...
375 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


МальвинаС Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.