05 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 85,85g | Prot: 44,11g | Karb: 59,82g.
Kahvaltı: bacon natural, egg, Avocados . Akşam Yemeği: mixed greens, ketchup, mayo, butter, french onion dip, potato. Aperatifler/Diğer: peanut, watermelon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|