22 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 20,04g | Prot: 34,06g | Karb: 66,53g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Курица Гриль, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Dove Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|