|
menuku pagi ini PEPES TAHU kemangi aj
|
852 kcal
|
Yağ: 42,68g | Prot: 48,75g | Karb: 70,36g.
Kahvaltı: Pepes Tahu, Telur Asin. Öğle Yemeği: Mie Ayam. Aperatifler/Diğer: Pepaya. devamı için...
|
|
1732 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 40 dakika, Dinlenme - 22 saat ve 20 dakika, Uyku - 1 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kinanthi athaillah Kilo Geçmişi
|