|
Aos pouquinhos, mas progredindo :)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 19,15g | Prot: 20,34g | Karb: 26,44g.
Kahvaltı: Pão de Amêndoas, Café Brasileiro Café. Aperatifler/Diğer: Turma da Mônica Maçã, Sadia Salamitos (Pacote). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
flavia.almeida35 Kilo Geçmişi
|