03 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 109,73g | Prot: 70,00g | Karb: 29,26g.
Kahvaltı: Fried Eggs, 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, bacon. Öğle Yemeği: cantaloupe, KC Masterpiece BBQ Sauce, Country ribs. Akşam Yemeği: Dressing, Humboldt Organic Butter, Sirloin, Lettuce, tomato, Cucumber, spinach. Aperatifler/Diğer: Smuckers Sugar Free Fudge Topping, Breyers Low Carb Ice Cream, Breyers Carb Smart Fudge Bar, cheese, 1 Tsp Cream, Kerrygold butter. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|