lkisa Günlüğü, 19 Eki 18

lkisa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Я вернулась? В семью. сбрасывать опять вес. 🙄 Сама себе не верю.

77,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ekim 2018:

927 kcal

Yağ: 47,76g | Prot: 52,43g | Karb: 70,93g. Kahvaltı: Творожная Запеканка, Брынза, Яичница. Öğle Yemeği: Говядина Отварная, Винегрет. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Бородинский, Простые Пельмени. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

с возвращением

19 Eki 18 üye tarafından: Тасу

🙏💐

21 Eki 18 üye tarafından: lkisa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lkisa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lkisa Günlüğü, 19 Eki 18

Yorum Gönder

lkisa Kilo Geçmişi