МальвинаС Günlüğü, 19 Eki 18

Морковный кекс )

1668 kcal Yağ: 61,07g | Prot: 95,04g | Karb: 189,21g.   Kahvaltı: Морковный Кекс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкуснотека Миндаль Дробленый. Öğle Yemeği: Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Шоколадный Пудинг), Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Вкуснотека Горчица Зернистая, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Куриное Филе на Гриле без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: Невиные Сладости Низкокалорийный Джем (Ванильный Зефир), Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ашан Кешью, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Куриное Филе на Гриле без Масла, Огурец (с Кожурой), Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Лидер Фреш Салат Фриллис. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Яблоко Голден, Каждый День Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Кофе, Пятерочка Яблоко Голден. devamı için...
1370 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


МальвинаС Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.