19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1816 kcal
|
Yağ: 162,01g | Prot: 67,04g | Karb: 22,73g.
Kahvaltı: Boombar Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Öğle Yemeği: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Кокосовая Паста. Akşam Yemeği: Шницель из Индейки под Сыром. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Арахисовая Паста. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya26051991 Kilo Geçmişi
|