Kate_chve Günlüğü, 19 Eki 18


1735 kcal Yağ: 63,25g | Prot: 111,51g | Karb: 193,83g.   Kahvaltı: Атаг Милому Созданию , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", SPAR Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Каждый День Изюм без Косточек, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Ашан Белый Грейпфрут, ITLV Оливковое Масло, Перекресток Дорадо Горячего Копчения, Шпинат, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Сушеный Инжир, Курага, Сливы, Тёма Биолакт без Сахара, Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Parmalat Молоко 1,8%. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Это из фруктов?)  
19 Eki 18 üye tarafından: cato87
Да, красное яблоко, дыня, изюм и греческий йогурт 
19 Eki 18 üye tarafından: Kate_chve

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kate_chve Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.