|
體脂43.2 M-4.4 F-21.8
Stool x3 昨天
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 38,58g | Prot: 43,90g | Karb: 86,77g.
Kahvaltı: 蔥抓餅, Meta 纖維粉, 烤豬里肉, 蘿蔔糕, 煎雞蛋, 吐司. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|