21 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2348 kcal
|
Yağ: 108,40g | Prot: 98,68g | Karb: 229,12g.
Kahvaltı: Baguette, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Tutti Free Sucre, Café, Mamie Douceur Confiture Framboise. Öğle Yemeği: Maggi Bouillon KUB Volaille - 25% de Sel, Knorr Marmite Bouquet Garni, Auchan Beurre Doux, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Vin de Table Blanc, Auchan Champignons de Paris Émincés, Tendron de Veau, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Carrefour Garniture Bouchée à la Reine, Carrefour Bouchée à la Reine. Akşam Yemeği: Quiche Lorraine, Vinaigre Balsamique, Notre Jardin Mâche. Aperatifler/Diğer: Café, les Délices des 7 Vallées Mini Muffins Coeur Fondant aux Fruits Rouges. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|