22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 14,64g | Prot: 14,54g | Karb: 25,82g.
Kahvaltı: Ровеньки Сыр Сливочный, Яичный Омлет, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|