Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RSA01H
Günlük
22 Eki 18
RSA01H Günlüğü, 22 Eki 18
RSA01H Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
110,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
15,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2018:
1055 kcal
Yağ: 47,79g | Prot: 95,64g | Karb: 45,39g.
Akşam Yemeği:
Peanut Butter, Nature's Garden Mixed Vegetables, Cape Point Pilchards in Tomato Sauce.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hou bene hou!!
23 Eki 18 üye tarafından:
SkinnyMaringa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RSA01H Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle