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식초를 먹는게 다이어트에 도움이 많이 되는거 같다. 아침에 일어나자마자 화장실 꼬박꼬박 가게 한다^^ 자연드림 바나나식초를 물에 타서 먹으니 너무 좋음. 찬거 싫어하는데 식초는 찬물에 타서 먹는게 훨씬 먹기 쉽다. 파인애플 식초는 나한테 안 맞음ㅠㅠ 식초음식은 대박 싫어하는데, 식초를 물에 타서 먹는건 대박 좋아하는 식성의 소유자^^
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893 kcal
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Yağ: 15,16g | Prot: 28,87g | Karb: 161,67g.
Kahvaltı: 바나나, 들기름, 간장, 흰죽, 한살림 쌀조청, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Öğle Yemeği: 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 동서식품 Post 오레오 오즈, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 켈로그사 오곡으로 만든 첵스 초코 쿠키앤 크림. Akşam Yemeği: 한살림 쌀조청, 자연드림 자연드림 딸기우유 , 오뎅꼬치. devamı için...
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2110 kcal
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Egzersiz:
Banyo Yapmak - 1 saat, 요가1 - 1 saat, Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
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