아쥬 겸댕이 Günlüğü, 23 Eki 18

요거요거 먹고 싶다ㅋㅋ 근데 맵다ㅠㅠ 5년전부터 매운걸 거의 안 먹는 1인 이라서~ 하지만 배고픈 이밤 먹고 싶다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 나 독하거 아냐?? 7시 넘었다고 일절 안 먹는 나 독하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러니 살을 뺐겠지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

893 kcal Yağ: 15,16g | Prot: 28,87g | Karb: 161,67g.   Kahvaltı: 바나나, 들기름, 간장, 흰죽, 한살림 쌀조청, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Öğle Yemeği: 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 동서식품 Post 오레오 오즈, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 켈로그사 오곡으로 만든 첵스 초코 쿠키앤 크림. Akşam Yemeği: 한살림 쌀조청, 자연드림 자연드림 딸기우유 , 오뎅꼬치. devamı için...
2110 kcal Egzersiz: Banyo Yapmak - 1 saat, 요가1 - 1 saat, Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

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