24 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 10,04g | Karb: 37,54g.
Kahvaltı: SPAR Салат Нептун. Öğle Yemeği: Шоколадный Круассан. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sonyaupgrade. Kilo Geçmişi
|