Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kellyb198
Günlük
24 Eki 18
Kellyb198 Günlüğü, 24 Eki 18
Kellyb198 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Morning walk as the weather remains dry.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ekim 2018:
863 kcal
Yağ: 23,35g | Prot: 36,49g | Karb: 129,54g.
Kahvaltı:
Tesco Strawberry Jam, Coffee with Milk and Sugar, Toasted Bread.
Akşam Yemeği:
Baby Carrots, Green Cabbage, Boiled Potato (without Peel), Sea Bass.
Aperatifler/Diğer:
Snickers Snickers Bar (41.7g).
devamı için...
2208 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Still sore ankle injury few nights ago. walk not as long as I was hoping 8(
24 Eki 18 üye tarafından:
Kellyb198
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kellyb198 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle