Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dyan Indah Kumalasari
Günlük
24 Eki 18
Dyan Indah Kumalasari Günlüğü, 24 Eki 18
Dyan Indah Kumalasari Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wooohooooo.. workoooouutttt hajarrrr teroooossss 😰
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ekim 2018:
917 kcal
Yağ: 25,57g | Prot: 73,40g | Karb: 110,48g.
Kahvaltı:
Jambu Biji, Susu Kedelai, Sayur Asem.
Öğle Yemeği:
Nasi Merah, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur Putih (Ditumis).
Akşam Yemeği:
Buah Srikaya, Roti Panggang Putih.
Aperatifler/Diğer:
Rujak.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Itu smartband merek apa?
24 Eki 18 üye tarafından:
nordinmemangtop
olahraga apa tuh nyampe 600 kalori
24 Eki 18 üye tarafından:
gilmah51
merk apa smartbandnya kak? dan beli di mana?
24 Eki 18 üye tarafından:
neenamaria
1 jam ya wo nya
24 Eki 18 üye tarafından:
hafizhatul93
Nyimak
24 Eki 18 üye tarafından:
plur 1967
nyimak
24 Eki 18 üye tarafından:
Cita May
wahh mupeng liat smartbandnya. cusss langsung beli ahh
24 Eki 18 üye tarafından:
Dian Ayu Mairoh
@NORDIN: merk yoho ka yukk cuss beli. @GILMAH: aerobic & hiit cardio 1 jam 20 menit no stop. @NEENAMARIA: di marketplace banyak. search aja "smartwatch" @HAFIZHATUL93: 1 jam 20 menit no stop no minum hahahhaa @PLUR & @CITAMAY: monggoooooo @DIAN AYU: ayukkkk buruan, ini bikin jadi tambah semangat olahraga nya kalau kita udah tau berapa kalori yang kota bakar 👍
24 Eki 18 üye tarafından:
Dyan Indah Kumalasari
d sofee ada ga y merk yoho
24 Eki 18 üye tarafından:
lilis.naya
harganya sist?
24 Eki 18 üye tarafından:
Cita May
@lilis.naya & @citamay : coba kamu search aja, disana banyak merk, kamu pilih2 aja yang sesuai dengan pilihan kamu dan juga harga yang cocok di kantong kamu, karna harga "smartwach yang bagus mulai dari 150rb - 3jt.
24 Eki 18 üye tarafından:
Dyan Indah Kumalasari
review smartband nya mbak @Dyan
30 Eki 18 üye tarafından:
Wira Yogie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dyan Indah Kumalasari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle