08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 54,83g | Prot: 31,01g | Karb: 167,55g.
Kahvaltı: Tamek Çilek Reçeli, Tulum Peyniri, Yumuşak Simit. Öğle Yemeği: Sigara Böreği. Akşam Yemeği: Patates Yemeği. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çörek, Havuç. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|