준돌이 Günlüğü, 25 Eki 18

준돌이 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ekim 2018:

2919 kcal

Yağ: 261,99g | Prot: 113,17g | Karb: 32,19g. Kahvaltı: 방탄커피, 아보카도, 앵커 무염버터, 체다 치즈, 양송이버섯, 혼합 샐러드 채소, 삼겹살구이, 청양고추. Öğle Yemeği: 앵커 무염버터, 새우, 청양고추, 소세지. Akşam Yemeği: 상추 샐러드와 야채 모듬, 삼겹살구이, 양송이버섯, 청양고추. Aperatifler/Diğer: 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall). devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

ㅎㅎㅎ 겸상~!

24 Eki 18 üye tarafından: 꼬긔범벅

삼겹살 자주 드시면 몸에 변화는 없으신가요?

24 Eki 18 üye tarafından: Mr.인

아직 시작한지얼마안돼서 딱히 변화는 없네요 ㅎㅎ 맛있는거 먹으니 기분은 좋네요 ㅋㅋㅋ

25 Eki 18 üye tarafından: 준돌이


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

준돌이 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

준돌이 Günlüğü, 25 Eki 18

Yorum Gönder

준돌이 Kilo Geçmişi