25 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 14,62g | Prot: 108,55g | Karb: 112,62g.
Kahvaltı: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Овсяная Stop Аппетит. Öğle Yemeği: Перловка, Рыба, Кабачок. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Милава Айран 0,5%, Щавель, Куриное Филе, Зеленое Яблоко, Зеленый Перец, Сушеные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|