26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 41,81g | Prot: 67,32g | Karb: 170,64g.
Kahvaltı: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Öğle Yemeği: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (без Кожуры), Viva Nut Чернослив, Авокадо. Aperatifler/Diğer: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кедровый Бор Мед Натуральный, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Тыква, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сергиев Канон Коврижка Медовая с Изюмом и Курагой, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Влади Kilo Geçmişi
|