26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 29,18g | Prot: 201,03g | Karb: 16,52g.
Kahvaltı: Freshona Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN, Baia Blu Sgombro al Naturale, Myprotein Proteine Isolate, Bulk Powders Burro di Pistacchi. Öğle Yemeği: Myprotein Proteine Isolate, Albume INRAN. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|