27 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 24,87g | Prot: 26,28g | Karb: 105,09g.
Kahvaltı: Ayam Goreng, Telur Dadar, Mie, Nasi Putih, Apel. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Pisang. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|