arnaudspan Günlüğü, 27 Eki 18

Dikke boerenomelet jonge!!

4940 kcal Yağ: 209,20g | Prot: 272,18g | Karb: 399,10g.   Kahvaltı: Omelet of Roerei, Kania Mix Voor Boerenomelet, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Zwagerman Grillworstplakjes, Lidl Fijn Volkorenbrood, Notenmix (Ongezouten), Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Skyr Natuur. Öğle Yemeği: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat. Akşam Yemeği: Couscous (Gekookt), AH Ongezouten Pinda's, Lidl Rundervinken, Conimex Ketjap Manis, AH Magere Spekreepjes, Champignons, AH Spruiten, AH Hamblokjes. Aperatifler/Diğer: Lay's Naturel Chips, Magnum Mini Praline, Bier, Appel, Chupa Chups Lolly, Napoleon Zuurballen, Milbona Koffiemelk. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
oehh heerlijk! 
27 Eki 18 üye tarafından: elselinevd

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


arnaudspan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.