Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
www.reembamher
Günlük
27 Eki 18
www.reembamher Günlüğü, 27 Eki 18
www.reembamher Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
الحمدلله تن بحمد الله تحقيق هدفي واتمنى للجميع الصحة والعافيه
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
14 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ekim 2018:
2391 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
ماشاء الله لاقوه الا بالله.. الف الف مبروك المفروض تعمليلنا حفله بس ف اليوم ال فري وبعدبن عاوزين نصايحك وخلاصه تجربه نجاحك لو تسمحي
27 Eki 18 üye tarafından:
drabdelaziz
ماشاء الله ان شاء الله تتحقق كل اهدافك❤❤👏👏
27 Eki 18 üye tarafından:
نون 123321
نون 123321 اجمعين اللهم آمين
28 Eki 18 üye tarafından:
www.reembamher
drabdelaziz الله يبارك فيك أفكر أنزل برنامجي ونظامي الغذائي مع التمارين والنصائح في اليتيوب أو سناب أو اعمل وجباتي الغذائية لاني هده هي الأسرار لتحقيق الهدف والإصرار هوه الاهم
28 Eki 18 üye tarafından:
www.reembamher
ممتاز بس كيف نحصلها؟
28 Eki 18 üye tarafından:
drabdelaziz
انجازاتك جميلة بالتوفيق💪💪
29 Eki 18 üye tarafından:
mariam11991
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
www.reembamher Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle