28 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 52,71g | Prot: 50,44g | Karb: 90,02g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Sodexo Home Fried Potatoes, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Öğle Yemeği: Enchilada with Chicken in Tomato-Based Sauce. Aperatifler/Diğer: Skinny Pop Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|