29 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 42,04g | Prot: 24,58g | Karb: 35,71g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Батон, Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|