Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
reggionon
Günlük
29 Eki 18
reggionon Günlüğü, 29 Eki 18
reggionon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
.
Geriye kalan:
40,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ekim 2018:
778 kcal
Yağ: 50,77g | Prot: 35,75g | Karb: 44,05g.
Kahvaltı:
Onions, Scrambled Egg, Roma Tomatoes, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cavendish Potato Patty, Publix Green Bell Pepper.
Öğle Yemeği:
Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hey! That is a nice drop!!! 💜🍁💜
29 Eki 18 üye tarafından:
kikibee5
thank you! haha, it was another surprise
29 Eki 18 üye tarafından:
reggionon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
reggionon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle