|
i don't know why
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 47,31g | Prot: 84,36g | Karb: 194,81g.
Kahvaltı: Chicken Breast, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Öğle Yemeği: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Fried Battered Fish, Brown Rice. Akşam Yemeği: Beef Meatballs. Aperatifler/Diğer: Mango. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|