30 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 5,70g | Prot: 10,16g | Karb: 38,08g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dyan Indah Kumalasari Kilo Geçmişi
|