30 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
149 kcal
|
Yağ: 0,73g | Prot: 4,23g | Karb: 37,41g.
Kahvaltı: Domatesler. Öğle Yemeği: Balkabağı. Akşam Yemeği: Balkabağı, Salatalık, Trabzon Hurması. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|