31 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 26,91g | Prot: 36,91g | Karb: 53,34g.
Kahvaltı: Киндер Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Пекинская Капуста, Меридиан Кета Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|